Meine Angebote

Fastenkurse

Begleitetes Fasten nach Hildegard von Bingen

1 Woche + 3 Vorbereitungs- und 2 Aufbautage

Wir treffen uns jeweils 5 x für

1 Stunde mit Gesprächen, Reflexion, Bewegungsprogramm, Infos zur Ernährungsumstellung

 

Alternative: Bastenfasten

2 - 3 Wochen auf tierische Eiweiße verzichten

6 - 7 Treffen a 1 Stunde

 

 

Fastenwandern für Feriengäste und Daheimgebliebene

  • Eine Woche Auszeit nehmen
  • Eine Woche fasten nach Hildegard von Bingen
  • Eine Woche gesund essen und leben
  • Sich eine Woche Gutes tun
  • Loslassen von allem Streß und negativen Einflüssen
  • Entspannung, viel Bewegung, viel frische Luft

 

Waldbaden und Entspannungskurse

  • in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Brilon-Olsberg
  • Waldbaden an Seelenorten im Raum Marsberg, Brilon, Olsberg
  • Grünkraft der Hildegard von Bingen
  • Jahres- und Lebenszyklen erfahren
  • Der Wald heilt unsere Seele -die Sehnsucht nach Naturverbundenheit
     
  • > Entspannungskurse in Brilon

Ernährungskurse

Ernährungsstatus feststellen:

  • Wie sehen meine derzeitigen Ernährungsgewohnheiten aus?
  • Welche Nahrung bekommt mir, welche nicht?
  • Allgemein gültige Grundlagen gesunder Ernährung
  • Leichte Entgiftung
  • Empfehlung anhand der individuellen Auswertungen für weiteres Vorgehen
  • Dauerhafte Ernährungsumstellung
  • Aufbau einer gesunden Darmflora
  • Unterstützung der Leber
  • Ernährung bei entzündlichen Erkrankungen
  • Ernährung bei Diabetes, Koronare Herzerkrankungen etc.

Infoabende und Vortragsreihen:

Themen:

  • Gesundheits-/
    Ernährungskurse
  • Fasten nach Hildegard von Bingen und Basengasten
  • Effektive Mikroorganismen - Wirkung und Anwendungsmöchlichkeiten

 

Workshops

  • Alte Heilweisen
  • Energetisches Arbeiten mit dem Tensor
  • Eins sein mit der Natur (für Kinder, Familien oder Erwachsene)
  • Jahreskreisfeste
  • Gesunde Ernährung
  • Meditation
  • Coaching
  • Alpha-Training

für Gruppen, Kindergärten, Vereine, Firmen. Inahlte und Termine nach Absprache

Ethno Medizin

Das ganzheitliche Vorgehen der Ethno-Medizin erleichtert oft die Suche nach den Ursachen ernährungsbedingter Erkrankungen. Wer die Ursachen kennt, kann zielgerechter Helfen!

Inhalte der Ethno-Medizin:

  • Energiearbeit mit dem Tensor
  • Numerologie (Zahlensymbolik)
  • Fantasiereisen
  • Heilmitteln nach Hildegard von Bingen
  • Pflanzenheilkunde
  • Räucherungen
  • Köbler´sche Zeichen - heilende Symbole
  • Naturrituale
  • Typenlehre-archaische Muster
  • Meditation mit Krafttieren
  • Magisches Tönen
  • Böten und Besprechen

Rahmenbedingungen

Grundsätzlich fastet jeder in eigener Verantwortung. Niemand kennt seinen Körper so gut wie Sie selbst und niemand kann besser auf ihn aufpassen. Ich weise bei der Anmeldung auf Risiken und Nebenwirkungen hin.

Kurse sind nur als Ganzes buchbar. Die Teilnehmerzahl ist auf jeweils 12 Personen begrenzt. Eventuelle Zutaten (z.B. beim gemeinsamen Kochen) werden separat abgerechnet. Mindestteilnehmerzahl sind 6 Personen, ansonsten behalte ich mir vor, den Kurs zu verschieben/abzusagen.

Termine finden Sie im Kalender, im Flyer oder in der örtlichen Presse

Anmeldungen per Mail: info@christianerummel.de oder

Tel. 02991 908323

Flyer Kurse und Coaching
Ernährungscoaching Selbstdruck.pdf
PDF-Dokument [1.2 MB]

Termine 2022

Fastenkurse:

  • Dinkelfasten/Basenfasten

    • 12.09.2022

  • Fastenwandern

    • 09.10. - 14.10.2022

Outdoor-Angebote:

  • 14.05.2022 - Märchen- und Sagenwanderung zu den Almequellen
  • 10.09.2022 - Vollmondwanderung zum Seelenort Almequellen
  • 01.10.2022 - Waldbaden am Ginsterkopf

Nährere Infos > hier
 

Einzelberatung- Termine nach Absprache

per Mail:
info@christianerummel.de
oder Tel. 02991 908323

          oder 0173 - 86 466 18

Hier finden Sie mich

Christiane Rummel, Gesundheits- und Ernährungscoach, Ethno-Medizinerin
Am Waldwinkel 9
34431 Marsberg

Telefon: +49 2991 908323+49 2991 908323

E-Mail: info@christianerummel.de

 

Oder nutzen Sie das Kontaktformular.

 

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Fotos: Christiane Rummel, Pixelio, 1 und 1