Aufbau der Kurse
Grundkurs
Jeder Kurs startet mit dem Grundkurs mit den Zielen:
- Ernährungsstatus feststellen:
- Wie sehen meine derzeitigen Ernährungsgewohnheiten aus?
- Welche Nahrung bekommt mir, welche nicht?
- Allgemein gültige Grundlagen gesunder Ernährung
- Leichte Entgiftung
- Empfehlung anhand der individuellen Auswertungen für weiteres Vorgehen
Folgekurse für spezielle Ernährungsziele
Gesunde Ernährung ist EINFACH
Wir treffen uns einmal in der Woche um Schritt für Schritt die Ernährung dauerhaft umzustellen
6-8 Wochen
pro Termin 10,00 €
Aufbau einer gesunden Darmflora
„Das Übel aller Krankheit liegt im Darm“, besonders geeignet für Allergiker, chronisch Kranke, Autoimmunerkrankungen, nach Antibiotikabehandlung2-4 wöchiger Kurs
Pro Termin 10,00 €
Leberfasten Volkskrankheit Fettleber
Die Leber als unser größtes Entgiftungs-organ ist oft über-lastet. Sie hat beson-dere Aufmerksamkeit
verdient.
2-4 wöchiger Kurs
Pro Termin 10,00 €
Kombi mit Fastenkurs empfohlen
Ernährung bei Zivilisations-krankheiten
z.B. Diabetes, Rheuma, Allergien, Gicht, Bluthochdruck, koronare Herzer-krankungen, Auto-immunerkrankungen
2-6 wöchiger Kurs
Pro Termin 10,00 €
Kombi mit Fastenkurs empfohlen
Fastenkurse nach Hildegard von Bingen
Eine Woche in einer Gruppe fasten (tägliche Treffen) oder
demnächst als Fasten-Wander-Woche
Kurse sind nur als Ganzes buchbar. Teilnehmerzahl ist auf jeweils 12 Personen begrenzt. Eventuelle Zutaten (z.B. beim gemeinsamen Kochen) werden separat abgerechnet. Mindestteilnehmerzahl sind 6 Personen, ansonsten behalte ich mir vor, den Kurs zu verschieben/abzusagen.
Termine unter Aktuelles, im Flyer oder in der örtlichen Presse
Anmeldungen per Mail: info@christianerummel.de oder Tel. 02991 908323
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Workshops
Achtsamkeits-Wochenende im Kloster Bredelar
6. oder 7. Juli 2019
Samstag: 13.00 - 16.00 Uhr
Sonntag: 9.00 - 12.00 Uhr
Infoabende und Vortragsreihen:
- in Kooperation mit Kindergärten
- in Kooperation mit dem Kneipp-Verein
- Zum Kennenlernen der Gesundheits-/Ernährungskurse
- Regelmäßige Infoabende zum Fasten nach Hildegard von Bingen
Aktuelles
Einzelberatung- Termine nach Absprache
Anmeldungen zu allen Kursen und Vorträgen
per Mail:
info@christianerummel.de
oder Tel. 02991 908323
oder 0173 - 86 466 18
Achtsamkeits-Wochenende im Kloster Bredelar
6. oder 7. Juli 2019
Samstag: 13.00 - 16.00 Uhr
Sonntag: 9.00 - 12.00 Uhr
Kurse im Kloster Bredelar:
ab 16. Mai startet ein neuer Grundkurs
(3 Treffen: 16.5., 23.5., 13.6.19),
Es folgen Aufbau-Ernährungskurse:
- Gesunde Darmflora
- Allergien/Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Leber-Regeneration
- Magen-/Darm-Erkrankungen
- Rheuma/Arthrose/Fibromyalgie
- Koronare Herzerkrankungen
- Diabetes Typ 2
- Gesunde Ernährung ist EINFACH
Termine und Kursbeschreibungen
Termine Kurse Bredelar ab 5-2019einseiti[...]
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Die nächsten Vorträge
in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Brilon,
Ort: Kolpinghaus Gesellenzimmer, Brilon
- 17.09.2019 ab 19 Uhr
Ernährung bei Rheuma und anderen entzündlichen Erkrankungen
Hier finden Sie mich
Christiane Rummel, Gesundheits- und Ernährungscoach
Am Waldwinkel 9
34431 Marsberg
Telefon: +49 2991 908323+49 2991 908323
E-Mail: info@christianerummel.de
Oder nutzen Sie das Kontaktformular.
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