Waldbaden

Die Grünkraft der Hildegard von Bingen erspüren

Waldbaden an den Quellen im Sauerland

Termine:
Alme-Quelle: Samstag, 22. August 2020 und Samstag, 26. September 2020, jeweils 15:00 bis ca. 17:30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz an der Kirche in 59929 Brilon-Alme

Paulinen-Quelle: Samstag, 29. August 2020, 15:00 bis ca. 16:30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Am Beuststollen, 34431 Marsberg

Was Hildegard von Bingen schon vor über 850 Jahren wusste, können heutige Wissenschaftler nachweisen: Die Pflanzen und Bäume sind beseelte Wesen mit Emotionen wie Freude und Angst. Sie leben in Gemeinschaften und können untereinander kommunizieren. Unsere Vorfahren respektierten Pflanzen und Tiere als göttliche Wesen und lebten im Rhythmus des Tages und der Jahreszeiten, im Einklang mit der Natur. Vieles davon ist in Vergessenheit geraten, doch feinfühlige Menschen spüren, dass ihnen etwas fehlt. An drei Nachmittagen öffnen wir unsere Sinne und Herzen, um die Kraft der Pflanzen im Wald neu zu entdecken. Die Seelenorte an den Alme-Quellen und der Paulinen-Quelle eigenen sich besonders dafür, hier können wir den Fluss des Lebens, die Einheit der göttlichen Schöpfung erspüren. Hildegard von Bingen hat erkannt, dass nicht nur die einzelnen Inhaltstoffe einer Pflanze für die heilende Wirkung verantwortlich sind, sondern dass das Wesen der Pflanze, ihr Kontakt mit der Vollkommenheit des Universums uns heil an Körper, Geist und Seele werden lässt.

Die Dozentin Christiane Rummel, Gesundheits- und Ernährungscoach führt Sie an Orte, an denen Sie diese Verbundenheit spüren können. Nach einer kleinen Wanderung (bitte um entsprechende Kleidung) werden wir in der Gruppe meditieren und anschließend Kontakt mit den Bäumen/Pflanzen finden. Bitte eine Sitzunterlage, etwas zu trinken und Mundschutz mitbringen. Sollte das Wetter an diesem Tag nicht mitspielen, wird ein Ersatztermin in Absprache mit den Teilnehmern angeboten.

Anmeldung bis 4 Tage vor der jeweiligen Veranstaltung bei Christiane Rummel, 0173-86 466 18, info@christianerummel.de Maximale Teilnehmerzahl 15 Personen

Wie können wir im Wald die Grünkraft der Hildegard von Bingen erspüren?

durch die Farbe des Waldes
durch die Duft und Botenstoffe der Pflanzen
durch die Inhaltsstoffe der Kräuter, Bäume usw.
durch die besondere Atmosphäre im Wald, in der wir unsere Wurzel und das Verbundensein mit ALLEM spüren
durch das Wiedererkennen der Jahres- und Lebenszyklen

Ablauf des Waldbadens

Dauer nach Absprache 2 - 3 Stunden

Wir treffen uns in kleinen Gruppen.
Wir gehen ein Stück in den Wald.
Auf einer Lichtung (oder einer geeigneten Stellen) hören wir über die Heilkräfte des Waldes und wie wir sie erspüren können.
Wir meditieren mit einem Baum
Wir probieren evt. einige Kräuter
Anhand eines in Gruppenarbeit gelegtem Jahresrad erinnern wir uns an Jahres- und Lebenszyklen

Mitzubringen sind: