Workshops

Achtsamkeits-Wochenende im Kloster Bredelar

6. oder 7. Juli 2019

Samstag: 13.00 - 16.00 Uhr
oder Sonntag: 9.00 - 12.00 Uhr

3teiliges Programm (gleiches Programm an beiden Tagen)

Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt. Wählen Sie zwischen Samstag oder Sonntag.

- sichern Sie sich Ihren Platz durch eine frühzeitige Anmeldung

 

Die drei Säulen gesunden Lebens

- Nahrung, Bewegung und Entspannung

  1. Lerne zu spüren, welche Nahrung Dir bekommt
    Christiane Rummel - Gesundheits- und Ernährungs-Coach
  2. Erlebe Entspannung in der Bewegung
    Birgit Vossel - Yogalehrerin SKA
  3. Erspüre und genieße die Glücksmomente Deines Lebens
    Sibille Dawid - Coaching, Mental- & Motivationstrainerin

Gesund sind wir, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.

 

Wert: 60,00 € für ein dreiteiliges Tagesprogramm (ca. 3 Stunden)

 

Anmeldungen ab sofort:

02991 908323

info@christianerummel.de

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Fotos: Christiane Rummel, Pixelio, 1 und 1